生活習慣病の医と食の事典 (別冊NHKきょうの健康)日本放送出版協会 刊
発売日 1998-03
とっても読みやすい生活習慣病予防の入門書 2000-11-02
店頭で目に付いて立ち読みしました。生活習慣病とはどんな病気を指すのかに始まり、予防については特に食生活での気を付けるべき事柄を中心にカラーイラスト入りで、一般の読者にもとっつきやすい内容になっていました。ＮＨＫ出版というのもなぜだか信頼ができるように思えて購入意欲のわく一冊です。
今朝起きたあとすぐに、ちょっとひとっ走りしてきました！
毎日、運動してますよ～(^.^)
毎日、運動してますよ～(^.^)
いい汗かいて気分スッキリ！一日をスタートです！！
さて、今日ご紹介する生活習慣病の医と食の事典 (別冊NHKきょうの健康) ですが、以前から気にはなっていたんです。
昨日ようやく入手、時間をたっぷりとって、じっくり読んでみました。
生活習慣病の医と食の事典 (別冊NHKきょうの健康) 、今の時流にあったテーマかもしれないです。
この手のテーマ、なんとなく気になってるのであれば、この生活習慣病の医と食の事典 (別冊NHKきょうの健康) はチェックしといた方がいいと思います♪
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